Friends Fitness

Procedury Dr.Nek, které tu najdete

Tohle jsou metody, které sami vymýšlíme a školíme. U každé máme na svých stránkách podrobný popis, průběh, kontraindikace i ceník v našem salonu.

Kosmetika

Na kosmetice si odpočinete a zrelaxujete tělo i mysl.

Masáže

Lymfatická a lymfodrenáž, relaxační masáž celého těla, anticelulitidní a těhotenská.

Co si tu můžete nechat udělat

Krátce k tomu, co jednotlivé služby obnášejí. Konkrétní průběh, délku i cenu si drží provozovna, tohle je obecný popis metody.

Fitness

Fitness zahrnuje posilovnu, kardio zónu a obvykle i vedené lekce. Kromě vybavení je podstatné zázemí, tedy šatny, sprchy a někdo, kdo poradí s technikou a sestaví tréninkový plán.

Power Plate

Power Plate je vibrační plošina. Vibrace nutí svaly zapojovat se rychleji než při běžném cvičení, takže krátký trénink má větší efekt. Používá se na zpevnění, celulitidu i jako doplněk rehabilitace.

Solárium

Solárium dává pokožce barvu řízenou dávkou ultrafialového záření. Délka se nastavuje podle fototypu a mezi návštěvami se drží odstup. Doporučuje se používat kosmetiku určenou do solária.

Diagnostika InBody

InBody je přístrojová analýza složení těla. Za pár minut ukáže poměr svalů, tuku a vody a rozdíly mezi končetinami. Slouží jako výchozí bod před hubnutím i jako kontrola, jestli plán funguje.

Časté otázky

Jaké služby nabízí Friends Fitness?

Z metod a služeb, které školíme a dodáváme, tu najdete: Fitness, Power Plate, Solárium, Kosmetika, Masáže, Diagnostika InBody. Provozovna nabízí i další služby nad rámec našich metod. Aktuální ceník a volné termíny má provozovna u sebe.

Kde Friends Fitness najdete?

Na adrese Arbesova 12, 63800 Brno. Na mapě je provozovna zanesená na konkrétní adresu.

Jak se objednat?

Objednávky si provozovna vyřizuje sama, ozvat se jí můžete telefonicky na +420 776 489 324, přes jejich web nebo přes sociální sítě. Otevírací dobu najdete výše na této stránce.

Co znamená, že je Friends Fitness partner Dr.Nek?

Provozovnu jsme vyškolili v metodách, které sami vyvíjíme, a odebírá od nás produkty a přístroje. Salon ale neprovozujeme. Termíny, ceny i průběh ošetření si řídí sama.

Kde najdu další partnery Dr.Nek v okolí?

Nejbližší je A Fit Fitness Centrum Brno, zhruba 3,8 km odsud. Celý seznam partnerských provozoven máme na stránce Partnerské provozovny.